Entries by Sara Abad

El cuidado interior

Para sentirse bien con tu físico exterior, los pequeños cambios internos son también importantes. Lo primero  es cuidar tu alimentación, pero no se trata de no comer o de hacer dietas milagro sino de aprender hábitos nuevos sin que ello te suponga agobio o estrés. Para ello es indispensable reducir el consumo de grasas ( […]

Los Tratamientos Flash

Muchos nos preguntais si los tratamientos Flash perduran el tiempo y si tienen efectos secundarios tipo botox. Pues no! Los tratamientos FLASH como su nombre indica tiene un efecto efímero, sin ningún tipo de contraindicación y son ideales para ocasiones especiales. Es un método totalmente inofensivo que ocasiona un efecto tensor que a corto plazo disimula […]

¿Quieres una piel jugosa y suave?

Para tener una piel revitalizada, esta debe recuperar su hidratación, como vimos en el post anterior, su elásticidad y su luminosidad. La piel envejece  a causa del estrés, del tabaco, de la mala alimentación, del cansancio acumulado , embarazos, sol, etc… Evitarlo depende de ti! Si quieres una piel jugosa y de aspecto suave debes […]

Consejos para el cuidado de la piel

Para unos buenos consejos sobre el cuidado de tu piel, primero debemos saber ¿Qué es la piel, y cómo se mantiene? La Piel es el único órgano externo que nos protege de agentes contaminantes como las bacterias, el aire, y de los cambios climáticos como el frío y el calor. Su mayor riesgo sin duda es […]